Laura González
Psicólogo responsable unidad Madrid, Málaga y Alicante.
Psicóloga con experiencia y amplia formación en diversos tipos de intervenciones centradas en la atención y orientación psicológica desde un enfoque psicológico integrados.
Su objetivo es crear un espacio seguro y de confianza donde puedas explorar y comprender tus pensamientos y emociones. La empatía, la escucha activa y el respeto son pilares esenciales en su trabajo, ya que cada persona es única y merece un tratamiento que se ajuste a su historia y circunstancias.
Con una sólida formación en psicología clínica, su enfoque terapéutico se basa en establecer objetivos con sus pacientes que permitan alcanzar sus objetivos.
Además, su capacidad para adaptacion a diferentes contextos y su compromiso con la ética profesional le permiten brindar un entorno seguro y de apoyo. Está aquí para acompañarte en tu viaje hacia una vida más plena y satisfactoria
CENTRO DE PROTECCIÓN DE MENORES FUNDACIÓN SAMU
Evaluación del paciente para determinar su situación psicosocial, capacidades, desarrollo madurativo, posibles psicopatologías o trastornos de la conducta.
ASOCIACIÓN NACIONAL DE PSICÓLOGOS EN ACCIÓN
Evaluación, diagnóstico, tratamiento y rehabilitación de los trastornos mentales, emocionales, relacionales y del comportamiento.
PSICÓLOGA ORGANIZACIONAL EN CODISOIL
Análisis de organigramas y dinámicas de equipos de trabajo.
Trucos para no pasar hambre con la dieta
Muchos pacientes con obesidad o sobrepeso temen ponerse a dieta porque creen, erróneamente, que ponerse a dieta equivale a pasar hambre. Una dieta saludable debe ser sana, variada y equilibrada, y eso no significa que debamos pasar hambre. En Obesidad López-Nava, expertos en tratamientos contra la obesidad y el sobrepeso, disponemos de un equipo de nutricionistas y dietistas que elaboran planes personalizados para reeducar alimentariamente a nuestros pacientes y conseguir que adelgacen de un modo sano, saludable y equilibrado y sin poner en riesgo su salud. Consejos para no pasar hambre en la dieta Sin embargo, no está de más [...]
Bajar de peso de forma saludable
Las malas prácticas suelen acompañar a la temida operación bikini. Apostamos por dietas milagro y lo único que conseguimos en poner en riesgo nuestra salud, además del posterior efecto rebote. Pero, ¿qué podemos hacer para adelgazar de forma sana y eficaz antes del verano? Ninguna dieta es milagrosa. Lo sabemos de sobra, pero cada año por estas fechas empiezan a proliferar en las webs y las revistas de belleza. Con un grupo reducido de alimentos y la ayuda de ciertos productos, nos prometen perder rápidamente los kilos que nos sobran. Pero, aparte de dañar nuestro bolsillo, acaban perjudicando nuestra salud. [...]
Balón intragástrico y practicar ejercicio
Aunque conocemos de sobras algunos beneficios de la práctica de actividad física (previene y controla la diabetes, ayuda a bajar el colesterol y los triglicéridos y a mantener controlada la tensión arterial, disminuye el riesgo de problemas cardiovasculares, mejora la autoestima, disminuye el estrés y la fatiga mental...) muchas veces las excusas que ponemos para no practicar ejercicio son más poderosas que los motivos que tenemos para realizar actividad física. Sin embargo, el hecho de llevar en el estómago un balón intragástrico no puede convertirse en una barrera para no practicar deporte, sino todo lo contrario. Debe transformarse en una [...]
¿Por qué es importante el psicólogo en la pérdida de peso?
La obesidad conlleva consecuencias médicas inmediatas, como diabetes, aumento del colesterol, fatiga crónica o hipertensión, pero también sociales (estereotipos y prejuicios) o psicológicas, como ansiedad y depresión. Aumenta los afectos negativos, tal y como reflejan numerosas investigaciones, apareciendo angustia, enfado, miedo o vergüenza. ¿Por qué es importante la ayuda psicológica? Por tanto, a nivel psicológico, es importante destacar cómo la obesidad produce en las personas un desarrollo de una imagen corporal negativa, con estrés, incomodidad en las relaciones sociales y timidez, sobrevalorando la importancia del físico y cayendo considerablemente la autoestima. Es por tanto necesaria la ayuda psicológica en los [...]
No hagas dietas milagro: un peligro para tu salud
Las dietas milagro son aquellas que prometen sorprendentes reducciones del peso corporal en un corto espacio de tiempo. La mayoría de ellas se basan en un consumo repetitivo de un determinado producto o en la modificación- según el momento del día- de determinados alimentos. Algunas dietas preconizan limitar los tipos de cocinado de los platos y otras animan a no mezclar en el mismo plato determinados productos. En suma, dietas que desde el punto de vista nutricional carecen de una base científica y que llevados a cabo durante largos periodos de tiempo pueden descompensar al cuerpo e incluso suponer un [...]
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