Laura González
Psicólogo responsable unidad Madrid, Málaga y Alicante.
Psicóloga con experiencia y amplia formación en diversos tipos de intervenciones centradas en la atención y orientación psicológica desde un enfoque psicológico integrados.
Su objetivo es crear un espacio seguro y de confianza donde puedas explorar y comprender tus pensamientos y emociones. La empatía, la escucha activa y el respeto son pilares esenciales en su trabajo, ya que cada persona es única y merece un tratamiento que se ajuste a su historia y circunstancias.
Con una sólida formación en psicología clínica, su enfoque terapéutico se basa en establecer objetivos con sus pacientes que permitan alcanzar sus objetivos.
Además, su capacidad para adaptacion a diferentes contextos y su compromiso con la ética profesional le permiten brindar un entorno seguro y de apoyo. Está aquí para acompañarte en tu viaje hacia una vida más plena y satisfactoria
Una sociedad cada vez más obesa
La crisis dispara los casos de obesidad a nivel mundial, según el informe Generación XXL, elaborado por el instituto independiente de análisis de mercados IPSOS. La “epidemia no infecciosa del siglo XXI”, como así la bautizó la Organización Mundial de la Salud (OMS) hace más de una década, es ahora una realidad. A la luz de los últimos datos de este organismo, “el 65% de la población mundial vive en países donde muere más gente por enfermedades relacionadas con la obesidad que por la malnutrición”. La coyuntura económica en los países industrializados obliga a escoger entre alimentos más caros y [...]
El exceso de peso y las relaciones
Los médicos deberían tener en cuenta que el exceso de peso puede tener un impacto sobre las relaciones, advierten los autores de este trabajo, que publica esta semana la revista 'British Medical Journal'. Estos investigadores del Instituto francés de la Salud y la Investigación Médica decidieron poner en marcha su trabajo después de comprobar que, pese a que los efectos de la obesidad sobre la salud están largamente documentados, [...] las consecuencias que los kilos de más tienen sobre el sexo seguían sin estar bien estudiadas. Para ello, evaluaron a una muestra de 10.170 individuos de edades comprendidas entre los [...]
Rutina de ejercicio: quemar grasa
La elíptica se ha convertido en la máquina de moda para perder o mantener el peso. Normalmente nos subimos en ella en el gimnasio, en la que aparecen diferentes programas dependiendo de si queremos quemar calorías o tonificar los músculos. Pero si tienes una en casa, o simplemente quieres controlar tú el programa, necesitas una rutina. Te descubrimos un entrenamiento de 40 minutos en el que vas a quemar una gran cantidad de calorías, activando tu corazón, fortaleciendo los músculos y, sobre todo, quemando grasa. Además, al tratarse de un entrenamiento en el que se aumenta y se reduce la [...]
Apoyo psicólogo tratamiento obesidad
Todas las técnicas que se utilizan en la Unidad de Endoscopia Bariátrica se basan en el mismo principio: dividimos el estómago en dos partes, una pequeña, que es la que recibirá y procesará el alimento, y otra más grande que no recibe el alimento. El Balón intragástrico es la alternativa no quirúrgica temporal. El paciente tendrá en su interior el balón durante 6 meses en lo que iniciará sus nuevos hábitos que después habrá que mantener. El Método Apollo, una intervención con resultados para toda la vida, también incluirá la creación de nuevos hábitos. Independientemente de la técnica utilizada, no [...]
Cuando la comida se convierte en adicción
Cualquier acto o conducta que hagamos para sustituir una carencia puede acabar convirtiéndose en una adicción. Sustituimos algo que no tenemos, llenamos el vacío, llegando a ser totalmente literal. Nos excedemos no por mera satisfacción, sino que buscamos la reducción de los sentimientos negativos que tenemos. De esta forma, alcanzamos un grado más o menos elevado de malestar (con la comida es físico y también emocional), llegando a tratarse a veces de premio y castigo a la vez. Así, colocamos como protagonista a la comida -también podría ser el juego o el alcohol-, un sustituto artificial de ese otro más [...]
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