Laura González
Psicólogo responsable unidad Madrid, Málaga y Alicante.
Psicóloga con experiencia y amplia formación en diversos tipos de intervenciones centradas en la atención y orientación psicológica desde un enfoque psicológico integrados.
Su objetivo es crear un espacio seguro y de confianza donde puedas explorar y comprender tus pensamientos y emociones. La empatía, la escucha activa y el respeto son pilares esenciales en su trabajo, ya que cada persona es única y merece un tratamiento que se ajuste a su historia y circunstancias.
Con una sólida formación en psicología clínica, su enfoque terapéutico se basa en establecer objetivos con sus pacientes que permitan alcanzar sus objetivos.
Además, su capacidad para adaptacion a diferentes contextos y su compromiso con la ética profesional le permiten brindar un entorno seguro y de apoyo. Está aquí para acompañarte en tu viaje hacia una vida más plena y satisfactoria
Adelgazar rápido con tratamientos endoscópicos de la obesidad
Métodos seguros y eficaces para adelgazar rápido El balón intragástrico y los métodos APOLLO y POSE no pretenden únicamente adelgazar rápido. Con eso no basta. Lógicamente, la pérdida de peso es una de las metas, pero adelgazar rápido es sólo uno de los múltiples objetivos de estas nuevas y seguras técnicas contra la obesidad y el sobrepeso. Con otras dietas se logra que el paciente adelgace pero no se garantiza que mantenga su peso ideal ni tampoco se garantiza que el paciente note la mejoría a largo plazo. Los tratamientos endoscópicos contra la obesidad, en cambio, son tratamientos integrales de [...]
¿Qué es la Psicología Bariátrica?
¿Qué es la Psicología Bariátrica? La psicología bariátrica es la ciencia que estudia el comportamiento, las creencias, percepciones, y sensaciones relacionadas con la pérdida de peso en aquellas personas que se han sometido a un tratamiento de reducción de estómago. Es decir, aborda las dificultades en el establecimiento y mantenimiento de hábitos saludables relacionados con el peso. Desde el equipo de Psicología Bariátrica de Obesidad López-Nava ayudamos a los pacientes a entender que los tratamientos endoscópicos de la obesidad son un primer paso para la pérdida de peso, a partir del cual será necesario realizar cambios hacia una vida con [...]
Aprende a comer de forma pausada y consciente
No solo somos lo que comemos, sino que debemos resaltar que también somos el modo en que comemos. Vivimos de forma acelerada y rodeados de presión por el trabajo y el exceso de responsabilidades, lo cual no pone fácil que podamos comer de forma sana, haciendo que comamos de una forma apresurada. Por eso es importante pararnos a reflexionar el tipo de relación que estamos llevando con nuestra alimentación. Comer de forma consciente, con atención plena, entrena a nuestro cerebro a eliminar la impulsividad, pudieron saborear los alimentos, escuchando a nuestro estómago y todas aquellas señales internas que nos avisan [...]
Trucos para no pasar hambre con la dieta
Muchos pacientes con obesidad o sobrepeso temen ponerse a dieta porque creen, erróneamente, que ponerse a dieta equivale a pasar hambre. Una dieta saludable debe ser sana, variada y equilibrada, y eso no significa que debamos pasar hambre. En Obesidad López-Nava, expertos en tratamientos contra la obesidad y el sobrepeso, disponemos de un equipo de nutricionistas y dietistas que elaboran planes personalizados para reeducar alimentariamente a nuestros pacientes y conseguir que adelgacen de un modo sano, saludable y equilibrado y sin poner en riesgo su salud. Sin embargo, no está de más ofreceros una serie de fáciles y útiles consejos [...]
Bajar de peso de forma saludable
Las malas prácticas suelen acompañar a la temida operación bikini. Apostamos por dietas milagro y lo único que conseguimos en poner en riesgo nuestra salud, además del posterior efecto rebote. Pero, ¿qué podemos hacer para adelgazar de forma sana y eficaz antes del verano? Ninguna dieta es milagrosa. Lo sabemos de sobra, pero cada año por estas fechas empiezan a proliferar en las webs y las revistas de belleza. Con un grupo reducido de alimentos y la ayuda de ciertos productos, nos prometen perder rápidamente los kilos que nos sobran. Pero, aparte de dañar nuestro bolsillo, acaban perjudicando nuestra salud. [...]
¡Síguenos en Redes Sociales